PERSONAL TRAINING

Personal Training ist ein individuelles, räumlich und zeitlich flexibles sowie ganzheitliches Gesundheitsmanagment. Immer mehr Menschen erkennen die Notwendigkeit eines Ausgleichs und einer optimalen körperlichen Verfassung. Es lässt sich also schlussfolgern, dass Personal Training eine lohnenswerte Investition in die eigene Gesundheit ist. Funktionelle Übungen, abgestimmt auf die individuellen Bedürfnisse und Zielvorstellungen sorgen für mehr Vitalität, Kraft, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden. Was sind Ihre Ziele? Gewichtsreduktion und Gewebestraffung? Kraftaufbau? Beschwerden im Bereich des Muskel-Skelettsystems z.B. Knie-, Hüft-, Schulter und Rückenprobleme zu beheben oder einen Wiederaufbau zu erlangen? Nach einem persönlichen Gespräch und einer ausführlichen Anamnese stehen wir Ihnen sehr gerne zur Verfügung um gemeinsam an Ihren persönlichen Trainingszielen in einem attraktiven Ambiente oder an einem Ort Ihrer Wahl ein professionelles Training mit Freude und Diskretion durchzuführen.